アトピー完治経験者のカウンセラーから学ぶアトピー完治のメカニズム
「アトピーはアトピーになった者でないと理解されない」
多くのアトピー患者が思いがちなことです。
さて、あなたにとって理解されたい人って誰ですか？
それって、お母さんですか？お父さんですか？
誰かから自身の辛さや、がんばりを理解されたら、それは嬉しいことでしょうね。
しかし、もっとも喜ばしいのは「あなたがあなた自身を理解する」ことです。
あなたは自分のアトピーの辛さを誰かに理解されたいと願っていますか？
そして理解されるまで待っているのでしょうか。
そうであるならば、理解されるその日まであなたは自分のアトピーを維持しなければなりません。
いつまでもドラマ「アトピー悲劇のヒロイン」を演じなければいけません。
・・・そうです。だからあなたはアトピーを手放すことができない。
アトピーは治してはいけないと無意識で現状を維持しているのかも知れません。
誰かに理解されたい。でも理解されない。だからずっと待っている。
あなたはそんな心境ではありませんか？
そうだとしたら、あなたを一番に理解してあげるべき人は「あなた自身なのです。」
ステロイドの種類と強弱を分類しました。
表記は薬物と濃度、商品名の順で記載しています。
strongest
（最強）
プロピオン酸クロベタゾール（0.05％）デルモベート
酢酸ジフロラゾン（0.05％）ジフラール、ダイアコート
verystrong
（かなり強い）
プロピオン酸デキサメタゾン（0.1％）メサデルム
ジプロピオン酸ベタメタゾン（0.064％）リンデロン－DP
ジフルプレドナート（0.05％）マイザー
吉草酸ジフルコルトロン（0.1％）ネリゾナ、テクスメテン
フルオシノニド（0.05％）トプシム、シマロン
アムシノニド（0.1％）ビスダーム
ハルシノニド（0.1％）アドコルチン
ブデソニド（0.05％）ブデソン
酪酸プロピオン酸ヒドロコルチゾン（0.1％）パンデル
酪酸プロピオン酸ベタメタゾン（0.05％）アンテベート
フランカルボン酸モメタゾン（0.1％）フルメタ
strong
（強力）
吉草酸ベタメタゾン（0.12％）リンデロンV、ベトネベート、トクダーム
プロピオン酸ベクロメタゾン（0.025％）プロパデルム
吉草酸デキタメタゾン（0.12％）ザルックス、ボアラ
吉草酸酢酸プレドニゾロン（0.3％）リドメックス
フルオシノロンアセトニド（0.025％）フルコート、フルベアン
プロピオン酸デプロドン（0.3％）エクラー
medium
（中等度）
トリアムシノロンアセトニド（0.1％）ケナコルトA、レダコート
ピバル酸フルメタゾン（0.02％）テストーゲン
酪酸ヒドロコルチゾン（0.1％）ロコイド、プランコーン
酪酸クロベタゾン（0.05％）キンダベート
プロピオン酸アルクロメタゾン（0.1％）アルメタ
weak
（弱い）
デキサメタゾン配合剤 オイラゾンD、グリメサゾン
デキサメタゾン（0.1％）デキサメサゾン
プレドニゾロン（0.5％）プレドニゾロン、デルポPD
酢酸ヒドロコルチゾン（1％）コルテス、テラ・コートリル
フルドロキシコルチド ドレニゾン
ベタメタゾン（0.1％）ダブベタ
ヒドロコルチゾン オイラックスH
茶のしずく石鹸がアレルギー物質が入っているということで、販売が差し止めになった事件がありましたよね。
そもそも、石鹸自体、皮膚を乾燥させるので、石けんは使うべきではありません。
石けんは安全なイメージがありますがこの事件でそんなものは幻想に過ぎないことがわかったと思います。
だいたい、茶のしずく石鹸に、お茶の成分なんか石けんに入っていないわけです。色づけしているだけです。
石けんはアトピーに乾燥をもたらすので使わないことです。
石けんをつかって乾燥したアトピー肌から皮脂膜を奪う石けんは使うべきでありません。
弱酸性であるべき皮膚をアルカリ性の石鹸を使うから、洗顔後お肌が突っ張るわけです。
アトピーでない人はすぐに弱酸性に回復しますが、
アトピーで皮膚の機能が低い人は、アルカリの石鹸で洗えば、もとの弱酸性に戻ることは何十時間もかかるのです。
よって、アトピーでない人も、アトピーの人も、石けん、石鹸を使うべきではないのです。
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アトピー性皮膚炎の症状は、悩んでいる方の精神状態と密接な関係にあります。
これはあなたも自覚されていると思います。
ストレスの度合いが高い時には症状が悪化し、ストレスが緩和されると症状は落ち着いたりします。
しかしアトピーであること自体がストレスの原因となることは間違いありません。
「気持ちをゆっくり持ちましょう」と言われ、出来る限り日常生活でストレスを感じないようにしても、
「身体の奥から湧き上がる滲みるような痒み」から受けるストレスは依然としてあるわけです。
アトピー性皮膚炎は他の病気と大きな違いがあります。
外からいつでもアトピーの症状を観察できることです。
ですので、ややもすれば四六時中アトピーの症状の変化に一喜一憂させられることになります。
確かにアトピーは憎悪と寛容の繰り返しの波があります。
つまり出たり・へっこんだり、良くなったり・悪くなったり、するわけです。
その波が穏やかになっていきながら「知らぬ間に」アトピーは完治します。
これはアトピー完治経験者がよく語る表現です。
私もそうでした。
しかし、今現在アトピーで悩んでいる方にすれば「今すぐなんとかしたい！治るまで待ちきれない！」といった切実な想いの中にあると思います。
「気持ちをおおらかに！ポジティブシンキングでいきましょう！」と言われても「冗談じゃないわよ！」となるわけですよね？
すなわちアトピーで悩む方は矛盾に満ちた状態にいるわけです。
つまり、
「症状を改善するためにはストレスを軽減する必要がある」
と、
「アトピーであること自体がストレス」
の間で、いわば出口の見えない閉塞感でいっぱいなのが「今のあなた」ではないでしょうか？
ですからアトピーで悩む方に対しては、治療だけではなくじっくりと時間のかけた心理面でのケアも必要であり、それが治療の効果をより有効にします。
あなたが薬をもらうだけの診察は味気なくて、心もとないと感じるのは当然なわけです。
そんな皮膚科での治療ですが、うまくいかず、行き詰る方が多いことは否めません。
私は皮膚科での治療を否定も肯定もしませんが、医師や薬で出来ることには限界があると思います。
医師にはできない「患者本人がしなければいけないこと」があるのです。
やはり自然治癒力を回復するためには食事などの生活習慣の改善が不可欠なのです。
しかし現代のカロリーが高いだけの「貧しい食品事情」を鑑みれば食事改善だけではアトピーはなかなか完治しないのです。
簡単ではありますがアトピーが一筋縄ではいかないことをご理解されたかと思います。
ですので学ぶことが必要なのです。
自己流で治るほどアトピーは甘くはありません。
さあ！一緒に学びましょう！
次のリンクをクリックして身体の改善と心理面のケアの両方を学んでいきましょう。
服のように皮膚を脱ぎ捨てることができたらどんなに楽だろう。
そんな出来ないことを何度も願った。
ほんとうのじぶんの皮膚なんて、もうとっくに忘れたよ。
今日はじめて会ったあなたは、わたしの真っ赤な顔しか知らない。
本当はもっときれいだったんだよ。
皮膚が服のように脱ぐことが出来て、
洗濯機で汚れを洗い落として、
物干し場で太陽の香りでいっぱいにしたい。
そしてあなたに会いたかった。
でもあなたはアトピーを通じてしか「わたし」を見ないだろう。
それが一番つらいんだ。
ボクは眉毛が薄いです。
眉毛が薄いことでよくからかわれました。
眉毛そってるやろ！と不良にからまれました。
中学生のときにステロイドを塗ったので、さらに眉毛が薄くなりました。
さらにいじめられました。
さらに人相が変わりました。
高校卒業してアトピーが悪化。漢方を飲んで顔の掻き傷すべてから汁がほとばしりました。
さらにもっと人相が変わりました。
あっという間に眉毛はすべてなくなりました。
ボクは何もしていない。
でも・・・「怖い顔」「怖い人」と言われた。
アトピーの顔に合わせてボクは自分自身のイメージも変えてしまった。
明るくなんかなれない。
アトピーを治す「やる気」もなくなってしまった。
だから単に皮膚科に行けば治るものでもないんだ。
アトピーは治そうと思えば思うほど治らないですね。
２００５年からアトピーの方を援助していますが頑張っている人ほど治せてないですね。
治したいお気持ちもあるでしょうが、一方で「綺麗になりたい」というお気持ちもあることでしょう。
その綺麗になりたいというお気持ちを活用された方がうまくきますよ。
たとえばオシャレに気遣う人ほど、治ります。
だから男性より女性のアトピーの方が治りが早いですね。
男性は理屈で物事を考えるのでアトピーは治りにくいです。
理屈だけではアトピーは治せないですね。
「治す」よりも「綺麗になりたい」です。
たとえ顔にアトピーが出ていても「女性を忘れてはいけません」
いつまでもマスクをしてサングラスをして歩かないことです。
そんなスタイルに慣れてしまってはいけません。
つまりは我慢しているわけですからね。
食べることへの我慢も見直しましょう。
食事制限をしてもアトピーは治らないからです。
何を食べてもいいのです。アトピーの原因は食べ物でないからです。
さて、アナタ、まさか、１０年前と同じ髪型ではないですよね？？
変化することを恐れない人はアトピーが治る人でもあります。
あなたの先入観がアトピーをこじらせているからです。
大人になればアトピーは治ると言われますが、
これは昔の話ですね。
今では成人になって初めてアトピーのなる人が増えています。
急にアトピーになったあなたは焦っているかもしれないですね。
「なぜアトピーになったんだろう・・・わたし」
しかし大人になってからのアトピーの方が治しやすいと思います。
一方で子どものアトピーは治しにくいですね。
なぜならば子どものアトピーの原因は親がつくっているからです。
その親には配偶者がいて、そしてきょうだいがいて、親もいるわけです。
またその親が会社に勤務していたら同僚、上司との関係もあります。
子どものアトピーは、その親のすべての人間関係の影響を受けています。
ですからアトピーの原因を紐解くのは複雑な作業となります。
しかし、大人になってから急にアトピーになった方は「自分を自分で管理しやすい」のです。
よって治しやすいかと思います。
今は焦っているお気持ちが強いでしょうが、それは五里霧中だからです。
確実なアトピー完治のメカニズムを知れば焦りも不安もなくなるでしょう。
まずは知識を得てくださいね。
あなたが「皮膚科が信じられなくなる気持ちはわかります。
しかし自己流では治らないのがアトピーです。
なぜなら、あなたが知らない、アトピーの原因があるからだ。
アトピーをすっきり完治さえた体験もノウハウもないのに自己流でやるから治らないのです。
こちらであなたが知らないことを教えます。